Lev Livet

Du bliver klædt godt på til at passe på dig selv, din sundhed og din livskvalitet.

Du møder nogle, der er i samme situation som dig selv, som du kan sparre med.

Fanø Kommune tilbyder holdforløbet Lev Livet som er et gratis forløb med undervisning, sparring og humor, og som giver dig redskaber til at tage kontrollen tilbage og finde en bedre kurs.

På Lev Livet er der er ingen løftede pegefingre, til gengæld får du viden og værktøjer til hvordan du selv kan tage mere ansvar for både din mentale og din fysiske sundhed.

• Du bliver klogere på, hvorfor det ikke har virket at tænke “Jeg ved jo godt hvad jeg skal gøre, jeg skal bare tage mig sammen”
  
• Du får et bedre overblik over facts og myter om din sundhed

Jo tidligere du kommer i gang, jo større effekt kan du opnå.  

Målgruppe og tilmelding

Tilbuddet er for dig, der er borger i Fanø Kommune og har en af følgende diagnoser:

• Risiko for livsstilssygdom (forhøjet blodtryk, overvægt, forhøjet kolesterol i blodet, nedsat følsomhed for insulin) og skal have været til kontrol ved egen læge indenfor det seneste år
• Mild til moderat KOL
• Type 2 diabetes
• Hjertesygdom
• Senfølger af kræft eller Covid-19
• Angst / depression

Kurset udbydes 1 til 2 gange årligt

Er du interesseret i at tilmelde dig, eller ønsker du yderligere information, kan du kontakte Visitationen i Fanø Kommune.

Alle der tilmelder sig indbydes til en afklarende samtale, så vi sikrer det rette match.